Yoga

J’ai découvert l’Ashtanga yoga en 2005 dans un studio parisien puis j’ai poursuivi de façon autonome en adaptant ma pratique à mes différents lieux de vie (dans les jardins de Sicile, à bord de bateau à voiles, à la campagne). Depuis ma formation en 2020 (RYT 200 Yoga Alliance), j’accompagne des pratiquants sur leur cheminement en insufflant des notes poétiques et des conseils techniques avec pour unique guide la joie!

Du 6 au 13 novembre 2021, j’organise une retraite dans la nature sicilienne pour se reconnecter à la nature, aux éléments et à soi.

Baglio Occhipinti est une ancienne ferme pleine de charme nichée dans un havre de sérénité, de lumière et d’abondance. Au cœur des vignobles et des oliveraies de Vittoria, à quelques kilomètres de la mer, au Sud-Est de l’île, c’est un lieu propice au bien-être, à l’introspection et au ressourcement. La pratique quotidienne du yoga se fera aussi bien dedans que dehors et se conjuguera avec des médiations, des balades dans la nature environnante, des bains de mer, une délicieuse cuisine naturelle concoctée maison et des moments régénérants.

Les chambres restaurées avec soin conservent la poésie de leur passé, notamment avec les céramiques de Caltagirone et les murs en pierres claires. Elles disposent aussi du confort moderne, d’un jardin merveilleux, d’un potager biodynamique vigoureux ainsi que d’une agréable piscine. Pour accompagner  cette semaine de plaisir et de détente : un ballet allegretto formé par Fausta, architecte et hôtesse des lieux, la signora Gina, cuisinière hors-pair, Amélie et Margaux, enseignantes de yoga ainsi que toutes les autres femmes invitées à partager leur connaissances dans le cadre des expériences (panification, visite du domaine viticole, chants traditionnels…). Ce sont elles qui rendent cet endroit magique, vibrant, généreux pour une expérience inoubliable.

Ce voyage n’a pas de frontières et est accessible à tous.

Pour plus d’informations, veuillez écrire à l’adresse pinnanobilisail@gmail.com